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第二天早間時分，秦坤早早兒愈，氣候未亮，秦坤便終局《抱丹術》的尊神。
抱丹術的入場修行分爲兩個品，一爲站樁功，晨奇效果頂尖，二位抱丹吐納，日落時終場修煉機能頂尖。
“抱丹卓然，提調人中，人身如鼎，心念愈淨，則氣愈純……”
公雞打鳴之時，天井中，秦坤上馬抱丹術站樁功的尊神。
秦坤單腳而立，支撐軀幹的腿部稍許挺直，右腳腳尖入彀，對鼻尖，他兩手則是手掌絕對，對疏通，就像是壓、抱着一顆圈的球體。
一炷香後，秦坤則是包退右腳撐住，樑筆直，開班新一輪的站樁。
諸如此類的站樁功可靠大爲泯滅膂力，初學者三五微秒都維持循環不斷，但秦坤則有認字的基礎在，頭裡修煉鐵腿功，他可能水到渠成騎馬式、蹲馬步近一個時刻。
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無論體力，援例身材的對話性，都遠超老百姓羽毛豐滿，在修煉苦功時，也甭毫無根源。
外功的尊神，形骸也均等一言九鼎，筋骨夠強，才略夠飛躍消滅氣感，演變出真氣，只要面黃肌瘦者，食不飽，氣僧多粥少，粗暴修煉苦功只會透支身體！
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吃，即供奉肢體力量的最佳途徑，且要吃得好！
一下時刻後，氣候銀亮，秦坤熄火做飯，吃完早飯，秦坤按例加入臥虎山中練武。
鐵頭功、鐵腿功、鐵臂功，秦坤都騰達下。
清晨時候，秦坤拖着疲睏的軀，打道回府吃過晚餐，浸泡桑拿浴，便已是日落時，心力交瘁了全日的衆人都關閉勞動，伺機老二日臨。
而秦坤則是盤膝坐在牀上，開局抱丹術次之階段的盤膝打坐，深呼吸吐納。
趺坐而坐，前腳腳心針鋒相對，雙掌手掌心針鋒相對，五心向天，秦坤排除私心，面善着抱丹術的四呼吐納，將之變得極爲生就。
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秦坤瞎想中一身實力在耳穴中凝華成一團，讓丹田象是在收攏、脹，再大循環這個經過。
夜色漸深，心累人其後，秦坤便人亡政修行，碎骨粉身安歇，睡的煞的熟。
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這說是秦坤的一天了，勞碌而又加碼。
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儘管如此飽經風霜，可秦坤則是壯懷激烈，總他有所美妙的‘稟賦’，假使還不悉力，不將之發揮出，那實屬大吃大喝！
抱丹術的修行定必要長時間的修煉，才略成果。
時空一分一秒蹉跎，秦坤展現己的胃口愈益大，他大智若愚這是臭皮囊在成長，而秦坤的命值，也在以每種月近1點的速度儲存、復原着。
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靜謐的年華過得敏捷，秋今夏來，眨眼間一年最爲暖和的早晚到了，半年年月忽而而過。
天幕中飄着鵝毛細雪，凌晨時分，大氣煞乾冷，臥虎鎮的居室中，秦坤則是暢通無阻的修煉站樁功。
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吃過早餐，秦坤按例進山修煉橫練硬功，宵吃完晚飯，泡過淋浴後，秦坤則出手盤膝坐定，人工呼吸吐納，這種尊神他曾經承了全年候之久，尚未有一日飯來張口。
今朝天則見仁見智昔年，秦坤能夠清澈的感覺到，闔家歡樂丹田中段有一相接暑氣在凝滯，空無一物，但切實是，這股氣如旭日初升，強大而暖，將不輟擴展，直至變更爲真氣！
“這股若有若無的氣……是氣感！我的抱丹術……入門了？”
秦坤胸則陡一動，臆測可能性是自苦修的抱丹術功成名就果了。
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果然！
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在秦坤的通性夾板中，已多了抱丹術這一欄！
“好不容易……入場了！比我預想中的要快袞袞！”